<h2>「やる気」が出ない時に５秒で動き出す方法 4K メル・ロビンスの５秒の法則</h2>
「やる気」が出ない時に５秒で動き出す方法 4K メル・ロビンスの５秒の法則
僕もやる気がしないと言ってますが・・・
物事をやろうと思ったら、5秒のうちにやってしまおうというものです。
5秒経つと、脳が理由を考えて、どんどん、先延ばししてしまって、ずっと苦しんでしまうそうです。
僕も食器の洗い物、したくないな・・・・と思って、先延ばしにして、タバコを吸っている時があります。
でも、やる気がしないのは陰性症状のせいもあるんじゃないかと思うのですが・・・
あくまで、健康な人はこんな風に考えるということです。
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